Škoricové guličky majú všestranné využitie, ako malý snack na desiatu, rýchly zdravý dezert alebo ich môžete zjesť na raňajky namiesto ovsenej kaše.
Prísady pre
Porcia(ie)
250 g
ovsených vločiek
1 PL
mandlí
1 PL
pekanových orechov
1 PL
chia semienok
3 PL
medu
1 PL
sirupu z agáve
3 PL
arašidového masla
2 PL
škorice
1
Krok 1
Ovsené vločky rozmixujeme v mixéri na menšie kúsky. Presypeme ich vo väčšej misky a začneme tvoriť škoricovú hmotu. Postupne pridáme arašidové maslo, med, sirup z agáve, škoricu, mandle, pekanové orechy a poriadne premiešame.
2
Krok 2
Z pripravenej zmesi vytvarujeme guličky, ich veľkosť necháme na vás. Nakoniec ich poriadne zasypeme škoricou a môžeme vychutnávať.
Prísady
Prísady pre
Porcia(ie)
250 g
ovsených vločiek
1 PL
mandlí
1 PL
pekanových orechov
1 PL
chia semienok
3 PL
medu
1 PL
sirupu z agáve
3 PL
arašidového masla
2 PL
škorice
Kroky prípravy
1
Krok 1
Ovsené vločky rozmixujeme v mixéri na menšie kúsky. Presypeme ich vo väčšej misky a začneme tvoriť škoricovú hmotu. Postupne pridáme arašidové maslo, med, sirup z agáve, škoricu, mandle, pekanové orechy a poriadne premiešame.
2
Krok 2
Z pripravenej zmesi vytvarujeme guličky, ich veľkosť necháme na vás. Nakoniec ich poriadne zasypeme škoricou a môžeme vychutnávať.