06.04.2026

Pistáciový cheesecake bez výčitiek


Dokončené v
30 min
Obtiažnosť

Kategória
  • Dezerty
  • Recepty
  • Rodinné oslavy & Párty
  • Cheesecakes

Sladkosti môžu byť aj zdravé a, samozrejme, veľmi chutné, ak zvolíte správne prísady. Alternatívne sladidlá ako med a zdravšie tuky, ako napríklad kokosový olej, im dodajú špeciálny podtón. Všetko, čo na ich prípravu potrebujete, nájdete čerstvé v sortimente BILLA. Práve preto si môžete dopriať tento pistáciový cheesecake celkom bez výčitiek.


Na porciu (140 g):

Bielkoviny: 9,8 g
Tuky: 48,1 g
Nasýtené tuky: 28,8 g
Sacharidy: 25,5 g
Cukry: 17 g
Vláknina: 2,2 g
Soľ: 0,9 g
Vápnik: 79,8 mg/8 % RDA
Železo: 1,7 mg/14 % RDA

Prísady

Prísady pre
 
Porcia(ie)

Na základ:
  • 200 g
    podrvených sušienok
  • 120 g
    kokosového oleja
  • 1 PL
    medu
  • ¼ ČL škorice

Na náplň:
  • 500 g
    krémového syra
  • 3 PL
    medu
  • šťava a kôra z citróna
  • 1 ČL
    vanilkového extraktu
  • 300 ml
    smotany na šľahanie
  • 10 g
    želatíny
  • 150 g
    nasekaných pistácií

Kroky prípravy

  1. Krok 1
    Namrvené sušienky dajte do misy, pridajte škoricu, roztopený kokosový olej a med. Všetko dobre premiešajte (ak je zmes veľmi hrudková, pridajte trochu viac kokosového oleja). Zmes zľahka pritlačte na spodok pripravenej koláčovej formy s priemerom 24 cm. Takto pripravené vložte do chladničky.
  2. Krok 2
    Kým sa základ chladí, pripravte si náplň. Krémový syr zmiešajte s medom, pridajte vanilkový extrakt, citrónovú šťavu a kôru. Všetko dobre premiešajte.
  3. Krok 3
    Želatínu namočte do vody podľa inštrukcií na balení. Smotanu na šľahanie vymixujte a pridajte do krému. 
  4. Krok 4
    Zostávajúcich 150 ml dajte do malého hrnca, zahrejte a pridajte pripravenú želatínu. Keď sa želatína roztopí, pridajte zmes do krémového syra a dobre premiešajte. Krém nalejte na sušienkový základ, uhlaďte a vložte do chladničky aspoň na 4 až 5 hodín, aby cheesecake dokonale stuhol. Ideálne by ste cheesecake mohli nechať chladiť cez noc.
  5. Krok 5
    Vychladený koláč posypte nasekanými pistáciami a podávajte.
  6. Krok 6
    Jednoduchá príprava, skvelá chuť a zdravé ingrediencie sú jednoznačnými prednosťami, ktoré robia tento pistáciový cheesecake skvelým dezertom na akúkoľvek oslavu.
  7. Krok 7

    Tip:

    namiesto medu môžete použiť agávový alebo javorový sirup.

Podobné recepty